こちらの近況ですが

離れて暮らす友人に、こちらの近況を知らせるための日記です。

2017年9月29日(金)

近隣の幼稚園や保育園では運動会の準備が着々と進んでいる。団地内の保育園では、小さなグラウンドに描かれたトラックの白線に沿って、遊びの時間にひとり猛ダッシュしている子がおり、ゴール付近でお友達に「赤組の優勝です!」と実況中継までしてもらって、両腕をあげて爽快な表情で見えないゴールテープを切っていた。自主トレまでしてやる気十分だ。めまいが治まり体調が戻ったので、その子をみならって私も虚弱体質を改善すべく運動を再開。胃の調子を見ながら食事量を若干増やし、筋トレ、ヨガ、ウォーキングをローテーションで少しずつ。とりあえず、筋トレが習慣になれば御の字だが、さてどうなることか。
広告を非表示にする